Tunutunu Potato Tino

Ko nga tunu kaainga katoa me mahi he tunu tunu mo te tunutunu kohua me te kohua, karoti, me te riwai!

He pai tenei tunu maamaa mo te hunga tiimata me te whakaputa i nga hua maere i nga wa katoa! Ko nga tunutunu a Chuck he iti rawa te tapahi o nga kau ka tunu ki te oumu i te mahana iti mo etahi haora. Tuhia ki roto i te ringa o nga tipu me etahi otaota otaota mo te kai tino pai.



kati ake i tetahi wahi o te Pot Roast (Chuck Roast)



hei hea ahau hoko ai i te hanawiti tiihi tunutunu

He rite ki te Kua tunua te kohua Mississippi he mea hanga ki te tunu puhoi, ka tunua tenei kohua ki te oumu, engari ka taea ano te kohua tunu hanga i roto i te kohua tonu mena he kotahi to!

crock pot mac me te tiihi me te broccoli

Ko te kohua tunu te mea tino pai ki nga kaainga katoa! Ehara i te mea ngawari ki te whakakao, engari ka hangaia he hanewiti tunu kohua nui hei toenga, ka kuhu ranei ki te takai, ki te pita ranei. Mahi atu tenei tohutao ngakau whakamarie me te whakamarie rīwai penupenu Tuhinga o mua taro karika kainga .



He aha te Roast Pot?

He mahinga tunu kai tenei na te mea tika!

Ko te kohua kohua he tunu mīti ka kaha ake te tapahi. Ko te tunu i te paemahana iti mo te wa roa ka pakaru i nga kiko honohono uaua ka hua mai te kau pipi tino ngawari me te paraoa reka.

Ko nga whiringa pai mo te kohua kohua he kohua tunu (taku tino pai), he tunu porohita, he tunu rump ranei.



Ka ngiha te kiko, ka karapotihia e te kāreti, te riki, me te whakakotahitanga o nga otaota me nga mea kakara ka tunua kia rewa noa ki to mangai.

he aha te tuku maori mo te kohua tonu

nga taputapu hei tunu Pot (Chuck Roast)

Me pehea te tunu i te tunu kohua

  1. MAHI Taapirihia he hinu ki te ipu ka tunuhia te tunu tunu ki te hinu (he pai ake te hinu peita ki te mea kei a koe!) Kia parauri katoa nga taha.
  2. TE PAAHI Whakanohia nga aniana ki te taha o te tunutunu ka taapiri i te waina, te hupa, te rosemary, me te thyme. Kawea ki te korohuu ka tunu kia rua haora ki te oumu.
  3. WHAIWHIA NGA PAIA Taapirihia nga riwai me nga karoti ka tunu kia ngawari nga riwai, e rua haora pea. Tangohia te rau kokoru.
  4. MAHI Tapahia te tunu ki nga waahanga iti ake, ki te tarai ranei i nga marau e rua ka mahi.

Kia pehea te roa ki te tunu i te tunu kohua

Ko tenei tohutao e hangai ana ki te tunu o te chuck tunu, tata ki te 4lbs (hoatu, te tango ranei). He pai te tunu o te kohua kohua i te paemahana iti mo te wa roa ki te wawahi i tetahi kiko uaua.

  • Tunu he 3lb tunu mo te 3-3.5 haora
  • Tunua he 4lb tunu mo te 3.5-4 haora
  • Tunu he 5lb tunu mo te 4,5-5 haora

Ka rereke nga waa tunu kai i runga i te momo tunutunu. Tirohia te tunu me te marau, mena he uaua, ko te tunu pea me whai wa MORE ki te tunu kai. Uhia kia hoki ake ka waiho kia tunu tunu tonu.

ringihia he ranu ki te Pot Roast (Chuck Roast) ki roto i te kohua

ngawari porowhita rōpere me te rōpere whakatotoka

Me Pehea te Hanga i te Potiti Kohuatia

He tino ngawari tenei kawa, he reka noa iho, i roto noa i nga nekehanga e 3!

  1. Patohia kia rua nga punetēpu o te māngai o te kānga ki te wai makariri kia maeneene (ka huaina tenei ko te slurry ).
  2. Tangohia te mīti kau me te huawhenua te hupa ka kawe ki te korohū. Kia rua pea nga kapu ki a koe, taapirihia he hupa kau ki te hiahiatia.
  3. Kohia te ruihi ki roto i te hupa pupuhi kia paraoa ra ano.

kati ake o te Pot Roast tunu (Chuck Roast) ki roto i te kohua

Awhina mo te Tunutunu Tino

  • Tohua he tunu he nui te hikoi ki roto - ka kawe i te reka hei awhina i te kawa!
  • He pai rawa te kowhiri riwai. Kaore e hiahiatia te peera me te pupuri i o ratau ahua (ko te riwai riwai ka maru, ahakoa he pai tonu)
  • Tapahia nga karoti me nga herewi kia rahi ake kia kore e maoa
  • He pai ake nga otaota hou engari ka taea te whakamahi i nga mea maroke, me whakamahi noa ma te mea ka iti ake te haunga o nga otaota maroke i te hou.
  • Taapirihia kia 2 punetēpu whakapiri tōmato ki te hupa mena ka hiahiatia.

Nga Kai Kai Hinu Pai

I hangaia e koe tenei Chuck Roast? Kia mahara ki te waiho i tetahi korero me tetahi whakatauranga i raro ake nei!

kati ake o te Pot Roast tunu (Chuck Roast) ki roto i te kohua 5Tuhinga ka whai mai86nga pooti ArotakeTunu kai

Tunutunu Potato Tino

Wā Whakatika25 meneti Taima Kuki4 haora 10 meneti Wā Katoa4 haora 35 meneti Nga Mahi8 tohatoha KaituhiHolly Nilsson He mea tino whakarakei tenei Pot Roast ka mahi ki nga huawhenua ngawari!Pin

Kai whakauru

  • 1 punetēpu Hinu oriwa
  • 3-4 pauna tunua chuck tunutunu rump ranei
  • 1 nui riki tapatapahi, kia rua ranei nga aniana iti
  • 4 kāreti tapahia kia 2 'nga waahanga
  • rua i horahorangia e ia te herewi tapahia kia 1 ½ 'nga waahanga
  • 1 pauna rīwai pēpi
  • 1 kapu wāina whero
  • rua kapu hupa mīti pe ranei e hiahiatia ana
  • 4 korowha karika tapatapahi maru
  • ½ tīpune rosemary
  • ½ tīpune Tuhinga o mua
  • 1 rau kokoru

A pee i te whakapau me nga Penehi i runga i te Pinterest

Tohutohu

  • Pania te oumu ki te 300 ° F.
  • Tunua te wa ki te tote me te pepa.
  • I roto i te oumu piu nui, whakawahia kia 1 te punetēpu hinu oriwa ki te wera-nui te wera. Kohia te tunu ki ia taha kia parauri ra ano, kia 4 meneti pea mo ia taha ka taapirihia he hinu kia hiahiatia.
  • Whakaritehia nga aniana huri noa i te tunu. Whakakotahihia te waina, te hupa, te rosemary, te karika, me te thyme. Ringihia te tunu. Taapirihia he rau kokoru.
  • Kawea noa ki te korohū i runga i te oumu i runga i te wera reo-teitei. Ka kohuatia te hupa, ka kapi ka tuu ki te oumu ka tunu mo te 2 haora.
  • Taapirihia he rīwai, kāreti, me te herewi, ka tunu kia 2 haora (mo te tunu 4lb) kia tae ra ano ki te tunu me nga riwai kia maru.
  • Maka te kokoru rau. Kohia maru te kau ki roto i nga waahanga nui me te marau, tapahia ranei ki roto i nga waahanga matotoru. Mahi ki te wai inu (mahia he kari ranei ki raro mena e hiahiatia ana).

Tunu Tuhipoka

Hei Mahi Kino:
  • Whakakotahitia te punetēpu kāniwha 2 punetēpu me te 2 punetēpu wai mātao kia maeneene.
  • Tangohia te kau me nga huawhenua mai i te kohua ka whakatakoto ki runga i te pereti kia okioki ai. Taapirihia he hupa taapiri mena e hiahiatia ana.
  • Kawea mai te hupa ki te whewhe ka kohuihia ki roto i te ranunga maakatai te paku paku i te waa ka paraoa ra ano.
  • Te wa ki te tote me te pepa ki te pangia e koe.

Nga korero mo te kai totika

Calories:579,Warowaihā:22g,Pūmua:47g,Momona:31g,Momona momona12g,Cholesterol:156mg,Sodium:377mg,Pāhare pāporo:1491mg,Muka:3g,Huka:4g,Huaora A:6883IU,Huaora C:rua tekaumg,Konupūmā:79mg,Rino:6mg

(Ko nga korero mo te kai totika he whakatau tata ka rereke i runga i nga tikanga tunu kai me nga momo kai e whakamahia ana.)

Kupu matuatunu tunu kohua pai, tunu tunu, tunu tunu tunu, me pehea te tunu kohua, tunu kohua, tunu tunu kohua AkorangaBeef, Dinner, Entree, Akoranga Matua Kua tunuaAmerikana© SpendWithPennies.com. Ka tiakina te tirotiro me nga whakaahua. Ko te tohatoha i tenei tohutao he mea akiaki, he maioha hoki. Ko te kape me te taapiri i nga tohutao katoa ki nga papaho pāpori e tino riria ana. Tena tirohia taku kaupapa here whakamahi whakaahua i konei . kati ake o te tapahi Pot Roast (Chuck Roast) me te tuhi whakakikihia te Pot Roast (Chuck Roast) me te taitara Tunu Pot (Chuck Roast) i roto i te kohua tunu me te rihi whakakikorua kua oti te whakakii me te tuhi